Το διπλό μίνι τραμπολίνο είναι ένα μικρό στενόμακρο τραμπολίνο που χωρίζεται σε δύο μέρη. Σε αυτό το αγώνισμα, που ειναι ενας συνδυασμός στίβου, τραμπλίνου και γυμναστικής, οι αθλητές/ριες καλούνται να τρέξουν και να πηδηξούν πάνω στο κεκλιμένο άκρο (Mounter, είσοδος), στην συνέχεια στο επίπεδο τμήμα (spoter) και στο τέλος πραγματοποιούν την έξοδο όπου προσγειώνονται σε ένα στρώμα που βρίσκεται στην μετά το όργανο. Κάθε πρόγραμμα απαρτίζεται από δύο ασκήσεις. Οι αθλητές/ριες εκτελούν δύο προγράμματα στον προκριματικό γύρο. Οι οχτώ καλύτεροι αθλητές/ριες περνούν στον τελικό όπου πραγματοποιούν δύο ακόμη προγράμματα. Η τεχνική και η δυσκολία κρίνονται όπως στο τραμπολίνο αλλά υπάρχουν πρόσθετες μειώσεις για την μη καθαρή προσγείωση του αθλητή.
